10/05/2006

Recette tarte aux courgettes (7 points)

Voici mon repas de ce soir: pour une tarte pour 4 personnes:

- 6 courgettes

- 1 pot de 250 gr de Cancoillotte à l'ail (6% mat grasses)

- 1 pâte feuilletée

- 1 cube de bouillon aux herbes de provence

Faire cuire les courgettes coupée en rondelles dans un fond d'eau où tu as délayé le cube, jusqu'à ce qu'elles soient molles.

Pendant ce temps, préchauffer le four th 7

Verser les courgettes sur la pâte, tasser légèrement

Ajouter la Concoillotte, lisser la surface

Mettre au four environ 30 minutes jusqu'à ce que la pâte et la surface soient dorées

A déguster avec un poivron rouge saupoudré de paprika de sel et de piment cuit au four et avec une tomate, soit 7 points par personne (1/4 de tarte)

Bon appétit!

22:32 Écrit par Pox | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

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