Equilibre

Etape importante chez WW, j'ai perdu 10% de mon poids de départ soit 9 kgs. Je suis hyper contente, j'ai quand même perdu 1,7 kgs cette semaine alors que j'avais tant peur que ça se passe mal!

Comme quoi... on ne peut jamais prévoir ;)

Merci à celle qui m'ont laissé des post ça fait chaud au coeur, mais c'est vrai que je n'aime vraiment pas ça l'hiver (c'est vrai aussi que j'adore les fêtes de fin d'année, et que je me sentirai dix fois mieux et plus belle que l'an passé!)

Bonne soirée à tous :)

Aujourd"hui il fait tout gris... j'ai pas le moral. Chuis toujours malade en plus! Pfff alors qu'hier il faisait si beau! C'est vraiment con que le temps m'influence à ce point, ça me gache la vie des fois.

Bonjour à tous!

Vous avez vu ça? Dingue non ce soleil à cette période? Moi j'ai des souvenirs de temps gris et pluvieux, qu'est-ce que ça fait du bien que ça ne soit pas comme ça cette année! :)

Ma semaine difficile s'est plutôt bien passée, j'ai bien respecté mes points, mais rendez-vous demain à la pesée pour voir ce que ça donne sur la balance...

J'ai testé des plats WW: le tajine de poulet au citron et les noix de saitn-jacques, c'était très bon. Il me reste un plat aux crevettes dans la congélo, je vous dirai ce que ça donne.

A demain!

Comme je vous le disais, pas le temps de cuisiner cette semaine et c'est vraiment pas facile de pas dépasser les points dans ces conditions!

En plus j'ai la crève, mal au bide, à la gorge et nez bouché et vraiment j'ai qu'une envie c'est de me reposer.

Sinon, je suis contente, tout le monde (sauf rares exceptions près ;) a remarqué que j'ai maigri et ça fait très très plaisir quand on me le dit! :)

Si je perds vraiment bien, je pèsererai 66 kgs pour Noël. A ce moment là je serais à 6 kgs du poids que je veux atteindre et garder.

Courage, tout le monde, on peut y arriver!!

Aujourd'hui me suis fait "engueulée" par mon animatrice. J'ai perdu que 100gr en faisant tout comme il faut, rendez-vous compte!! ;)

Moi ça me déçoit un peu de pas avoir perdu plus, mais bon c'est pas grave non plus! Je trouve que je me débrouille pas trop mal question perte pour l'instant mais bon c'est vrai que c'est déroutant de perdre peu.

Enfin... je ne vais sûrement pas me décourager, même si je viens d'entamer ma semaine difficile où je n'ai pas le temps de faire à manger!

J'essayerai de passer vous laisser quelques mots dans deux ou trois jours, en espérant que tout se passe bien d'ici là!

P.S: pas de mannequin cette fois-ci, car pas de changement notable! ;)

Bonjour!

Voilà, je m'explique: je n'aurai pas du tout le temps de cuisiner la semaine prochaine, alors j'ai besoin de vos conseils...

Je cherche des plats surgelés à peu de points (quelles marques, où les trouver?) ou des recettes simples, sans cuisson.

Merci à ceux qui pourront m'aider, je me demande comment je vais faire pour tenir correctement mon régime avec la semaine qui s'annonce!

Voilà encore une tite semaine de passée, et je continue mon petit bonhomme de chemin, 600 gr de perdus cette fois-ci. J'arrive bientôt au fameux "10% de poids perdu" de WW, la prochaine fois si tout va bien j'aurai mon tit porte-clefs ;)

Au fait pour ceux qui aiment se faire plaisir, tentez les sushi: pou 7 points vous aurez de quoi manger copieusement!

Aujourd'hui perte de 900 gr... je suis allée m'acheter un pantalon taille 40 :) :) Ca faisait longtemps que je ne pouvais plus! Je tiens toujours le coup pour le sport, j'y vais toujours deux fois par semaine... et vous, comment ça va?

Hier soir je nous ai fait une petite sauce pour agrémenter nos pâtes complètes:

1pt par personne, pour deux personnes:

- une courgette

- 30 g de ricotta (1)

- 1 cube de bouillon au basilic

Cuire la courgette non épluchée à l'eau avec le cube de bouillon. Quand elle est cuite, la mixer avec la ricotta. C'est prêt!