Equilibre

C'est tellement dur pour moi chaque hiver que je me demande si ça n'est pas le manque de soleil qui provoque Ca. Je me sens temment mieux en été qu'en hiver! Je pense acheter un jour une lampe de luminothérapie, alors si quelque'un en a une et qu'elle est bien, ça m'intéresse de savoir laquelle c'est! ;)Sinon, pour répodre à ta question, Yana, à la fois je réalise et je ne réalise pas que j'ai perdu déjà 10 kgs. En fait il y a pas mal de monde qui n'a pas remarqué ma perte de poids! Style une de mes collègues me félicite pour ma perte de poids et l'autre me dit "ah bon tu fais régime?" (vive la collègue sympa) et puis des potes de mon chéri que je vois assez régulièrement ne l'ont pas remarqué non plus... Bizarre, non? J'ai parfois l'impression d'être transparente du coup. D'autant que moi je me rends compte que je peux remettre des vêtements dans lesquels je ne rentrais plus, je vois bien que j'ai maigri, mais j'ai du mal à voir et à me rendre compte que c'est autant. Il faut toujours du temps avant que la tête se rende compte des chagements du corps, c'est vrai.Je suis fière de ma perte de poids mais j'ai peu aussi d'avoir énormément de mal à stabiliser, d'envoyer tout balader. Voilà... et toi Yana, ca se passe comment pour toi? (merci pour ta recette de soupe, au fait je la testerai très bientôt!)Lyn, j'ai le guide des courses mais malheureusement tout n'est pas dedans! Comment t'en sors-tu lors de repas pris au restau?Bonne journée à tous :)